Cara Menghilangkan Jerawat dengan Cepat dalam 1 Hari

 

Cara Menghilangkan Jerawat dengan Cepat dalam 1 Hari

Cara Menghilangkan Jerawat dengan Cepat dalam 1 Hari - Tidak ada yang lebih menyenangkan daripada bangun dengan jerawat baru yang membuat Anda ingin panik mencari cara menghilangkan jerawat dengan cepat di Google. Jerawat sepertinya selalu muncul pada saat-saat terburuk: ketika Anda tidak punya waktu atau kesabaran untuk menunggu siklus hidupnya selama seminggu dan hanya ingin segera hilang.

Apakah Anda memutuskan untuk mengambil tindakan sendiri dan mulai memetik (ide buruk, yang akan kami bahas lebih rinci di bawah) atau mengolok-olok Instagram untuk perawatan yang menyembuhkan semua tempat , itu adalah respons alami untuk ingin menghilangkan jerawat cepat. Tapi pasti ada cara yang tepat untuk melakukannya dan banyak kesalahan umum yang menurut para ahli harus Anda hindari.

Jika Anda sedang mencari strategi untuk menenangkan kambuhnya jerawat saat ini, kami siap membantu Anda. Kami berbicara dengan ahli kulit terkenal untuk mencari tahu apa yang harus dilakukan ketika jerawat menyerang dan Anda sedang terburu-buru untuk menghilangkannya. Baca terus untuk mengetahui Anjuran & Larangan untuk menenangkan peradangan dan menyembuhkan statistik kulit yang teriritasi.

Lakukan es pada jerawat.

Salah satu cara paling efektif untuk menghilangkan jerawat dengan cepat juga yang termurah. Jika Anda mengalami jerawat yang membengkak di wajah yang menyebabkan rasa sakit, ambillah es batu. Bungkus dengan kain tipis dan letakkan di tempat yang mengganggu selama tiga sampai empat menit. Ulangi sepanjang hari untuk menghilangkan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan untuk sementara.

Oleskan pasta yang terbuat dari aspirin yang dihancurkan.

Aspirin mengandung asam salisilat yang merupakan pembasmi jerawat papan atas menurut semua akun. Menerapkan pasta yang terbuat dari aspirin segera menghilangkan minyak berlebih dan kulit mati. Dengan kata lain, ini membantu membuka penyumbatan dan mengeringkan pori-pori yang marah, sekaligus mengurangi pembengkakan dan kemerahan.

Ini salah satu pengobatan rumahan yang direkomendasikan oleh dokter kulit, dan bahkan membantu mengurangi rasa sakit di situs aplikasi. Untuk membuat pasta, hancurkan aspirin dengan sendok dan aduk dengan beberapa tetes air. Lalu oleskan langsung ke jerawat.

Jangan pilih wajah Anda.

Jika Anda memiliki jerawat orang dewasa, kami tahu Anda pasti pernah mendengar yang ini. Namun menurut direktur kosmetik dan penelitian klinis di bidang dermatologi, memetik cenderung menyebabkan lebih banyak bahaya daripada kebaikan.

Hal itu dapat menyebabkan apa yang Zeichner sebut sebagai "trauma" pada kulit Anda, yang pada gilirannya menyebabkan "peradangan, infeksi, dan kemungkinan bekas luka". Terjemahan tidak hanya itu tidak akan menghilangkan bintik-bintik dengan cepat, itu akan memakan waktu dua kali lebih lama untuk menghilang.

Jika jerawat Anda muncul di kepala dan Anda benar-benar tidak dapat menghentikan keinginan untuk memencetnya, ikuti panduan yang telah disetujui sebelumnya tentang cara memecahkan jerawat Anda sendiri dengan aman dan higienis. Perbaikan yang lebih mudah yaitu menampar salah satu patch jerawat favorit kami sebelum tidur dan bangun dengan jerawat yang berkurang secara dramatis.

Jangan mengeringkan area yang terkena secara berlebihan.

Ini bukan bahan kimia yang Anda gunakan; itu jumlah yang Anda gunakan. Orang-orang mengira jika sedikit asam salisilat atau glikolat baik, lebih banyak lebih baik. Ini sampai pada titik bahwa bahan aktif mengiritasi kulit, membuatnya bersisik dan bersisik dan merah.

Untuk mencegah iritasi, cobalah konsentrasi bahan aktif yang lebih rendah setelah Anda pecah. Zeichner merekomendasikan untuk memeriksa label Anda untuk mengetahui konsentrasi benzoyl peroxide sekitar 2,5%. Salah satu yang benar-benar berhasil yaitu Perawatan Pembersih Kulit Harian Paula's Choice Clear Regular Strength.

Mengurangi toner.

Jika Anda mengalami, katakanlah, gangguan gaya, zat apa pun dapat “mengganggu pelindung kulit dan menyebabkan peradangan dan iritasi. Kecuali jika Anda memiliki kulit yang sangat berminyak, lewati jerawat itu sendiri saat Anda melakukan langkah ini dalam rutinitas perawatan kulit Anda. Dan dalam hal ini, toner lembut seperti Avene's Eau Thermale atau toner terbaik ini adalah taruhan teraman Anda.

Gunakan riasan dengan asam salisilat.

Mengoleskan riasan pada breakout tampaknya seperti kejahatan yang diperlukan yaitu Anda tentu saja ingin menyembunyikan pelaku yang dimaksud, tetapi rasanya seolah-olah Anda juga mencekiknya. Namun, formula tertentu sebenarnya bisa mengatasi jerawat sekaligus memberikan perlindungan.

Asam salisilat adalah bahan umum jerawat yang berguna dalam mencegah atau mengobati jerawat dan dapat ditemukan di beberapa merek riasan. Clinique Acne Solutions Liquid Makeup adalah klasik karena suatu alasan, meskipun Elf Cosmetics Acne-Fighting Foundation membuat pilihan anggaran yang bagus. Untuk sentuhan tambahan, coba pakai concealer juga, seperti It Cosmetics Bye Bye Breakout Full-Coverage Concealer.

Jangan memakai riasan dengan bahan yang menyumbat pori.

Untuk semua asam salisilat di luar sana, ada bahan-bahan tertentu yang harus dihindari. Orang yang berjerawat sebaiknya menghindari riasan yang mengandung minyak mineral atau lanolin. Bahan-bahan ini bersifat komedogenik, artinya memiliki kemungkinan tinggi menyumbat pori-pori dan memicu jerawat. Periksa label untuk memastikan produk corak Anda tidak mengandung keduanya.

Lapisi produk kecantikan Anda dengan benar.

Tidak mengherankan jika insting Anda hanya menutupi jerawat dengan concealer sebanyak yang bisa Anda dapatkan. Tetapi untuk menghilangkan jerawat, lebih baik jika Anda mengikuti beberapa langkah terlebih dahulu. Mulailah dengan wajah yang bersih, oleskan sedikit pelembab bebas minyak.

Kami menyukai Neutrogena Oil-Free Daily Moisturizer dan kemudian sedikit obat jerawat ke seluruh wajah Anda. Dia penggemar gel dengan adapalene, karena mereka mengatur sel kulit untuk mencegah penyumbatan pori-pori. Favoritnya adalah ProactivMD Adapalene Gel 0,1% , yang dia catat dapat diaplikasikan dengan sangat baik di bawah riasan.

Jangan lupa makanan pemicu Anda.

Apakah coklat adalah musuh Anda? Apakah McDonald's larut malam memperbaiki kulit Anda? Makanan pemicu yang disebut ini tidak memengaruhi semua orang, tetapi Schultz memperingatkan bahwa Anda harus mengawasi apakah makanan tertentu cenderung sesuai dengan munculnya jerawat yang tiba-tiba. Misalnya, baru - baru ini ada hubungan antara susu skim dan jerawat. Bagian tersulitnya, tentu saja, adalah menghindari apa pun yang membuat kulit Anda berkilau.

Tahan keinginan untuk meremas.

Memencet jerawat bukanlah ide yang bagus. Apa oke? Menggambar jerawat besar setelah whitehead menonjol melalui kulit Anda. Tanzi merekomendasikan untuk menggunakan waslap dengan air panas tetapi tidak mendidih untuk menggali nanah sebelum menerapkan perawatan di tempat Anda.

Jangan percaya setiap hack DIY yang Anda lihat.

Meskipun tergoda untuk mencampurkan ramuan obat-semua penyihir dari agen pengering apa pun yang Anda miliki di rumah, Tanzi mengatakan dia melihat banyak iritasi dari produk perawatan kulit DIY. Bahkan pasta gigi bukanlah obatnya seperti saat kita remaja. Bahan dalam pasta gigi yang memiliki sifat antimikroba sudah jarang digunakan saat ini. Tetapi jika Anda berada dalam keadaan darurat dan kebutuhan untuk DIY itu.

Bagaimana Cara Menghilangkan Jerawat dengan Cepat dalam 1 Hari?

 

Jangan memilih pembersih yang lebih kuat.

Menukar pembersih wajah biasa Anda dengan sesuatu yang lebih keras sepertinya perbaikan yang jelas. Tidak terlalu. Pembersih Anda harus lembut sehingga produk topikal dapat menembus kulit Anda. Sebaiknya lakukan rutinitas perawatan kulit biasa dengan pembersih yang menghidrasi, seperti CeraVe Hydrating Face Cleanser, sampai jerawat hilang, kemudian temui dokter kulit jika Anda merasa membutuhkan pembersih jerawat full-time.

Pertimbangkan suplemen seng.

Tidak semua suplemen memiliki dukungan ilmiah dalam hal pengobatan jerawat, tetapi seng menunjukkan hasil yang menjanjikan. Dalam studi buta ganda yang membandingkan seng dengan resep antibiotik oral Minocycline, keduanya memiliki hasil yang sebanding dengan satu bulan meskipun penggunaan Minocycline secara terus-menerus lebih unggul seiring dengan kemajuan studi dan juga memiliki ketersediaan yang lebih luas.

Anda dapat membelinya di toko obat atau supermarket terdekat, dan tidak disertai pusing dan perubahan pigmen kulit yang menurut Ciraldo merupakan efek samping (jarang) dari Minocycline. Di sisi lain, dia skeptis terhadap suplemen lain yang disebut-sebut dapat menyembuhkan jerawat. Saya belum menemukan banyak bukti bahwa minyak ikan dapat membantu mengatasi jerawat.

Mineral seng berperan dalam penyembuhan luka dan dapat membantu mengurangi peradangan. Karena itu, telah dipelajari sebagai pengobatan yang mungkin untuk jerawat. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang berjerawat cenderung memiliki kadar seng yang lebih rendah dalam darahnya daripada mereka yang memiliki kulit bersih.

Mengonsumsi suplemen seng telah terbukti membantu. Faktanya, beberapa penelitian telah menemukan bahwa mengonsumsi 30-45 mg unsur seng per hari dapat mengurangi jerawat secara signifikan. Dalam satu penelitian tertentu, 48 orang dengan jerawat mengonsumsi suplemen seng 3 kali sehari. Setelah 8 minggu, 38 dari mereka mengalami pengurangan jerawat 80-100%.

Seng tersedia dalam berbagai bentuk, masing-masing mengandung jumlah unsur seng yang berbeda. Terlepas dari bentuk apa yang Anda pilih, mungkin yang terbaik adalah tidak mengonsumsi lebih dari batas atas yang disarankan yaitu 40 mg seng per hari. Mengonsumsi terlalu banyak seng dapat menyebabkan efek samping, termasuk sakit perut dan iritasi usus. Anda bisa membeli suplemen seng online.

Jangan batasi perawatan jerawat hanya pada produk perawatan kulit Anda.

Meskipun Anda terutama dapat mengobati jerawat Anda dengan hal-hal yang sebenarnya dimaksudkan untuk masuk ke wajah Anda, pencegahan dimulai dengan memperhatikan hal lain yang mendekatinya. Terkadang jerawat disebabkan oleh atau diperburuk dengan produk rambut tertentu yang mungkin Anda gunakan.

Sampo berbahan dasar sulfat atau beraroma berat dapat meningkatkan jerawat. Untuk memeriksa apakah ini berlaku untuk Anda, lihat distribusi breakout Anda. Jika Anda memperhatikan bahwa mereka cenderung muncul di sisi wajah Anda, ganti sampo dan kondisioner Anda. Ciraldo menyukai Neutrogena T / Sal Therapeutic Shampoo yang mengandung 3% asam salisilat.

Selain itu, jika Anda menemukan bahwa Anda memegang ponsel Anda ke wajah Anda dan jerawat Anda terkonsentrasi di area tersebut, beralihlah ke menggunakan speaker atau headphone. Ini adalah pengingat yang baik untuk menjaga kebersihan sarung bantal dan handuk muka Anda dan sering-seringlah menukarnya.

Pikirkan tentang pertukaran jangka panjang untuk pengobatan dan pencegahan.

Jerawat memiliki komponen genetik di dalamnya, dengan anak-anak meniru apa yang orang tua mereka miliki, jadi kami tidak dapat mengendalikannya sepenuhnya, Anda tidak dapat mengesampingkan saat-saat terakhir jerawat sepenuhnya tetapi Anda dapat mengadopsi beberapa perubahan dalam jangka panjang yang memperkecil kemungkinan Anda akan menghadapi jerawat mendadak.

Penggunaan retinol secara terus menerus adalah kuncinya. Retinol menyebabkan sel-sel kulit membengkak lebih cepat, membuat sel-sel mati di lapisan luar terlepas. Ini juga mengurangi jumlah sebum yang Anda hasilkan, yang pada akhirnya mengurangi pori-pori yang tersumbat.

Jika Anda baru mengenal ramuannya, mulailah dengan dosis rendah dan masukkan ke dalam rutinitas Anda secara perlahan. Anda juga dapat mencoba buffering trik untuk meminimalkan luka bakar retinol untuk mengurangi kemungkinan efek samping.

Jangan stres dan carilah dermawan jika perlu.

Meskipun lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, Rabach mengatakan yang paling penting adalah tidak stres (ya, jerawat yang dipicu oleh stres adalah hal yang umum). Jika jerawat Anda meningkat dari beberapa benjolan tunggal menjadi jerawat kistik yang persisten, pertimbangkan untuk membuat janji dengan dokter.

Pilihan pengobatan pada saat itu termasuk krim antibiotik dan obat-obatan oral seperti antibiotik, spironolakton, dan isotretinoin yang kontroversial. Meskipun ada banyak pilihan topikal dan oral yang tersedia bahkan untuk jerawat yang paling parah sekalipun, perhatikan bahwa ini memerlukan resep dan percakapan dengan dokter Anda.

Cara alami untuk menghilangkan jerawat

Obati tempat dengan minyak pohon teh

Minyak pohon teh diekstrak dari daun pohon Melaleuca alternifolia. Ini terkenal karena kemampuannya melawan bakteri dan mengurangi peradangan kulit. Secara khusus, minyak pohon teh membantu melawan P. acnes dan S. epidermidis, dua jenis bakteri yang dapat menyebabkan jerawat.

Satu studi menemukan bahwa 5% gel minyak pohon teh hampir empat kali lebih efektif dalam mengurangi lesi jerawat dan hampir enam kali lebih efektif dalam mengurangi keparahan jerawat daripada plasebo. Dalam penelitian lain, gel yang mengandung 5% minyak pohon teh terbukti sama efektifnya dalam mengurangi jerawat seperti lotion yang mengandung 5% benzoyl peroxide, obat jerawat yang umum.

Perawatan minyak pohon teh juga menghasilkan lebih sedikit efek samping, termasuk kekeringan, iritasi, dan rasa terbakar. Penting untuk diperhatikan bahwa minyak pohon teh sangat manjur dan dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi jika dioleskan langsung ke kulit. Untuk alasan ini, harus diencerkan dengan minyak pembawa.

Obati noda dengan minyak esensial lainnya

Selain minyak pohon teh, banyak minyak esensial lain yang memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi dapat membantu membersihkan jerawat dengan cepat. Sebuah tinjauan ilmiah besar menemukan bahwa minyak esensial dari kayu manis, mawar, lavender, dan cengkeh melawan bakteri penyebab jerawat S. epidermidis dan P. acnes. Rosemary dan serai juga terbukti menghambat P. acnes.

Satu studi membandingkan kemampuan melawan jerawat dari minyak cengkeh-basil, 10% benzoyl peroxide, dan plasebo. Baik minyak cengkeh 2% dan 5% ditemukan lebih efektif dan lebih cepat dalam mengurangi jerawat daripada benzoil peroksida. Studi lain menemukan bahwa gel yang mengandung asam asetat, jeruk, dan minyak esensial selasih menghasilkan 75% peningkatan tingkat penyembuhan jerawat.

Seperti minyak pohon teh, minyak esensial ini sangat pekat dan dapat menyebabkan iritasi jika dioleskan langsung ke kulit. Itu saja mengenai cara menghilangkan jerawat dengan cepat dalam 1 hari. Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi Anda.